Over Intuit Mindful Ontspannen
Je bent op zoek naar meer energie? Je vindt het moeilijk om te ontspannen?
De oefeningen helpen bij een diepe ontspanning.
Ze zijn geschikt om ook in een kleine pauze diep te ontspannen.
Het doel is het je zelf, iedere dag opnieuw, rust en energie te kunnen geven.
In mijn workshops leer je kennen: Autogene Training, Progressieve Relaxatie en Fantasiereizen